{"id":3060,"date":"2026-06-25T17:37:43","date_gmt":"2026-06-25T15:37:43","guid":{"rendered":"http:\/\/sportunion-sachseln.ch\/?page_id=3060"},"modified":"2026-06-25T17:37:43","modified_gmt":"2026-06-25T15:37:43","slug":"fit-aerobic","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sportunion-sachseln.ch\/?page_id=3060","title":{"rendered":"Fit Aerobic"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Mit Musik, Bewegung und guter Laune fit bleiben.<\/strong><br>In dieser abwechslungsreichen Aerobic Stunde bewegen wir uns gemeinsam zu motivierender Musik und bringen Herz-Kreislauf, Koordination und Ausdauer in Schwung. Ziel ist es, sich w\u00e4hrend einer Stunde auszupowern, Energie zu tanken und den Alltag hinter sich zu lassen.<\/p>\n\n\n\n<p>Turnhalle Mattli<br>Einstieg jederzeit m\u00f6glich<br>Jeden zweiten Mittwoch*, 20.15 \u2013 21.15 Uhr<\/p>\n\n\n\n<p>Der Spass an der Bewegung steht dabei immer im Vordergrund. Ob jung oder jung geblieben, Anf\u00e4ngerin oder erfahrene Sportlerin \u2013 bei uns sind alle Altersgruppen und Fitnesslevels herzlich willkommen. Die \u00dcbungen k\u00f6nnen individuell angepasst werden, sodass jede Person in Ihrem eigenen Tempo mitmachen kann.<br>Freu dich auf eine aktive Stunde voller Bewegung, Musik und guter Stimmung.<br><br>Auskunft und Anmeldung an Anja von Ah, 079 366 73 07<\/p>\n\n\n\n<p><strong>*Daten:<\/strong><br>02.09.2026<br>16.09.2026<br>14.10.2026<br>28.10.2026<br>11.11.2026<br>25.11.2026<br>09.12.2026<br>13.01.2026<br>27.01.2027<br>17.02.2017<br>03.03.2027<br>17.03.2027<br>14.04.2027<br>28.04.2027<br>12.05.2027<br>02.06.2027<br>16.06.2027<br>30.06.2027<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mit Musik, Bewegung und guter Laune fit bleiben.In dieser abwechslungsreichen Aerobic Stunde bewegen wir uns gemeinsam zu motivierender Musik und bringen Herz-Kreislauf, Koordination und Ausdauer in Schwung. Ziel ist es, sich w\u00e4hrend einer Stunde auszupowern, Energie zu tanken und den&hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportunion-sachseln.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/3060"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportunion-sachseln.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportunion-sachseln.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportunion-sachseln.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportunion-sachseln.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3060"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/sportunion-sachseln.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/3060\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3062,"href":"https:\/\/sportunion-sachseln.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/3060\/revisions\/3062"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportunion-sachseln.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3060"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}